Multivitamínicos

Nesta secção encontra suplementos multivitamínicos para crianças, em diferentes formatos — gomas, comprimidos mastigáveis, gotas e emulsões — incluindo vitamina D, óleo de fígado de bacalhau e geleia real. Selecionamos marcas de referência, como Centrum, Supradyn, Viterra e Nancare, com opções adaptadas a diferentes idades.

Estes produtos são suplementos alimentares e não substituem um regime alimentar variado e equilibrado nem um estilo de vida saudável. Não deve exceder a dose diária recomendada indicada na embalagem. A escolha do multivitamínico mais adequado deve ter em conta a idade da criança; a nossa equipa de farmacêuticos está disponível para prestar aconselhamento.

Perguntas Frequentes sobre Multivitamínicos Infantis

A partir de que idade posso dar um multivitamínico ao meu filho?

A idade mínima recomendada varia consoante o produto — muitos comprimidos mastigáveis e gomas são indicados a partir dos 4 anos, enquanto as gotas de vitamina D podem ser usadas desde os primeiros meses. Verifique sempre a indicação no rótulo.

O meu filho precisa de um multivitamínico se já come de forma equilibrada?

Uma alimentação variada e equilibrada é a base da nutrição infantil. Os suplementos complementam, mas não substituem, uma dieta equilibrada. Em caso de dúvida sobre a necessidade de suplementação, consulte o pediatra.

Qual a diferença entre gomas, comprimidos mastigáveis e gotas?

O formato não altera necessariamente a função do suplemento, mas influencia a facilidade de toma consoante a idade e preferência da criança. As gotas são normalmente mais adequadas para bebés, enquanto gomas e comprimidos mastigáveis se destinam a crianças mais crescidas.

Posso combinar diferentes suplementos multivitamínicos?

Não recomendamos a combinação de diferentes multivitamínicos sem orientação, para evitar exceder a dose diária recomendada de determinadas vitaminas ou minerais. Consulte o pediatra ou a nossa equipa de farmacêuticos antes de associar produtos.

Posso pedir aconselhamento sobre qual o multivitamínico mais adequado?

Sim. A nossa equipa de farmacêuticos está disponível para o aconselhar, por telefone, e-mail ou presencialmente na farmácia, sempre em complemento da orientação do pediatra.

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